একজন বিশেষজ্ঞ the টি লক্ষণ ভাগ করে দেন যে সম্পর্ক শেষ

ছবিগুলি / ডেভিড লেভিংস্টোন পান

অংশ নেওয়ার মতো যে কোনও কিছুর মতো সম্পর্কগুলি - তারা যতই নিখুঁত মনে হোক না কেন - তাদের উত্থান-পতনের ন্যায্য অংশীদারিত্ব রয়েছে। আমরা যাদের ভালবাসি তাদের সাথে এবং মাঝে মাঝে সুস্থ সম্পর্কের মধ্যে আমরা সকলেই কঠিন সময়টি অনুভব করেছি যুক্তি সাধারণত উদ্বিগ্ন হওয়ার কিছু নেই। তবে এক পর্যায়ে আপনাকে সন্দেহের বোধের মুখোমুখি হতে পারেন যা এড়িয়ে চলা শক্ত। আপনার মনে হচ্ছে আপনি নিজের সংযোগটি হারিয়ে ফেলেছেন বা কোনও কঠিন ঘটনা আপনার বিশ্বাসকে ক্ষতিগ্রস্থ করেছে। তাহলে সম্পর্কটা শেষ হলে কীভাবে জানবেন? আপনি আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার সংযোগটি ঘনিষ্ঠভাবে দেখতে চাইবেন।



ভাল এবং খারাপ মুহুর্তগুলি বিশ্লেষণ করা আপনার সমস্যার মধ্য দিয়ে কাজ করার উপযুক্ত কিনা বা কিছু ক্ষেত্রে, যদি উপায়গুলি ভাগ করার সময় আসে তা নির্ধারণ করতে সহায়তা করতে পারে। এমনকি যখন আপনি এখনও যত্ন একে অপরের সম্পর্কে, একসাথে থাকা আপনার কারও পক্ষে সেরা পছন্দ নাও হতে পারে।



যখন আমরা আধ্যাত্মিকভাবে দীর্ঘ সময়ের জন্য বিনিয়োগ করি, তখন অন্ধ দৃষ্টিগুলিতে মতবিরোধের দিকে দৃষ্টি দেওয়া আরও সহজ হতে পারে (যদিও তারা তাদের আগের তুলনায় প্রায়শই ঘটেছিল)। আপনার পছন্দসই ব্যক্তির সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করার বিষয়টি কখনই সহজ নয়। তবে সম্পর্ক শেষ হয়ে গেলে কীভাবে সনাক্ত করা যায় তা শিখতে এবং নিজেকে সামলাতে প্রস্তুত এরপরে, আপনি কী এগিয়ে যেতে চান তা নির্ধারণ করতে পারেন।



যদি আপনি কী করবেন সে সম্পর্কে অনিশ্চিত হয়ে থাকেন তবে এই ছয়টি গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ সন্ধান করুন যে কোনও সম্পর্ক শেষ।

কোনও আবেগিক সংযোগ নেই

যখন স্পার্কটি চলে যায়, কোনও সম্পর্ক সংরক্ষণের পক্ষে মূল্যবান কিনা তা বলা শক্ত। আপনার সম্পর্কের অবসানের অন্যতম মূল লক্ষণ হ'ল আপনি আর দুর্বল হন না এবং আপনার সঙ্গীর সাথে খোলা থাকেন না। সুখী একটি ভিত্তি, স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক উভয় অংশীদার একে অপরের সাথে চিন্তাভাবনা এবং মতামত ভাগ করে নিতে সত্যই উন্মুক্ত থাকতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন।

গভীরতর অনুভূতিগুলি (নিজের থেকে এবং অন্যদের কাছ থেকে) 'আমরা' আড়াল করি '... যখন আমরা নিজেকে সাধারণভাবে এমন আচরণ করতে দেখি যেগুলি আমাদের দৃষ্টিভঙ্গিটি কোথা থেকে আসছে তার আরও পরিষ্কার চিত্র পেতে আমাদের একটু আত্ম-অনুসন্ধান করতে হবে might , 'লাইসেন্সকৃত পরামর্শদাতা বলেছেন সুজান ডিজেস-হোয়াইট, পিএইচডি।



আপনি যদি সত্যিই নিজের মনে যা ভাগ করছেন তা যদি না ভাগ করে থাকেন তবে এটি একটি চিহ্ন হতে পারে যে আপনি আর গভীর সংযোগ চান না। একইভাবে, যদি আপনি খুঁজে পেয়েছেন যে আপনার মধ্যে স্বাভাবিক মজাদার ব্যানারটি চলে গেছে — বা আকর্ষণীয় কথোপকথনগুলি করা difficult আপনার বন্ধন দুর্বল হতে পারে।

আমরা যখন নিজেকে এমনভাবে আচরণ করতে দেখি যেগুলি সাধারণ নয়, তখন আমাদের মনোভাব কোথা থেকে আসছে তার আরও পরিষ্কার চিত্র পেতে আমাদের কিছুটা আত্ম-অনুসন্ধান করতে হবে।

শারীরিক ঘনিষ্ঠতা আর আপনার কাছে আবেদন করে না

সম্পর্কের সময়ে যৌন আকাঙ্ক্ষা উপরের দিকে উঠে আসতে পারে। আপনি যদি নিচু হয়ে থাকেন এবং আপনার যৌনজীবন ট্র্যাকের দিকে ফিরে না পাওয়া যায়, তবে এটি সম্পর্ক শেষ হয়ে যাওয়ার কোনও চিহ্ন নয় necess ডিগস-হোয়াইট আপনার সঙ্গীর সাথে প্রথমবারের মতো ঘনিষ্ঠ হওয়ার কথা কল্পনা করার এবং স্মৃতি কীভাবে আপনাকে অনুভব করে তা বোঝার পরামর্শ দেয়। তিনি বলেন, 'আপনি যদি নিজের মাথায় ফিরে আসতে পারেন — এবং আপনার মন আপনাকে কোথায় নিয়ে যায় you তবে আপনি সম্ভবত আপনার সঙ্গীর প্রতি যৌন আকৃষ্ট হন।'

বিপরীতে, যদি আপনার আবেগটি অচল হয়ে যায় এবং আপনি আর আপনার সঙ্গীর পক্ষে একেবারেই আগ্রহী না হন তবে সমস্যা হতে পারে। ক যৌন আগ্রহের অভাব সম্পর্কের স্বাস্থ্য এবং সম্ভাব্য দীর্ঘায়ুর প্রতিচ্ছবি প্রায়শই হয়। 'যখন আপনার সঙ্গী আপনার নিকটবর্তী হওয়ার বা আপনাকে ঘনিষ্ঠভাবে স্পর্শ করার চিন্তাভাবনা বন্ধ হয়ে যায়, তখন [এটি] ইঙ্গিত দিতে পারে যে সম্পর্কটি একটি পুনর্বিবেচনার প্রয়োজন, বা একটি ব্রেকআপ সম্ভবত নিকটেই রয়েছে is'

কিছু সম্পর্কের মধ্যে যা শেষ হওয়ার পথে, যৌনতা অনেকগুলি সংযোগের মধ্যে প্রথম হতে পারে যা ম্লান হওয়া শুরু করে।

এটি মুশকিল যে কোনও কিছুর উপরে সম্মতি দেয়

আপনি ব্রেকআপের দিকে এগিয়ে যাচ্ছেন এমন আরও একটি টেলটেল সাইন হ'ল আপনি আর চোখের সামনে দেখতে পাচ্ছেন না। যখন আপনি কাজ করছেন অবিচ্ছিন্ন মতবিরোধ এটি উভয় পক্ষেই ক্ষোভের কারণ হতে পারে।

লাইসেন্স দেওয়ার ক্লিনিকাল সাইকোলজিস্ট বলেছেন, 'লড়াই যখন নিরলস থাকে তখন খুব কম মিনিটের মতো শান্তির অবস্থান পর্যন্ত, গুরুত্ব সহকারে বিবেচনা করুন,' আন্দ্রেয়া বোনিয়র, পিএইচডি। অদ্ভুত লাগলেও বিতর্ক নয় যথেষ্ট এটি একটি খারাপ লক্ষণও হতে পারে: 'কিছু দম্পতি লড়াই করে এতটাই ক্লান্ত হয়ে পড়ে যে তারা কেবল থেমে যায় ... তারা প্রায়শই একে অপরের সাথে জিনিস ভাগ করে নেওয়া বন্ধ করে দেয় এবং কোনও প্রকার মতপার্থক্য আনার শূন্য ক্ষমতা রাখে।'

যখন আপনি সম্মত হতে পারেন সমস্ত হ'ল আপনি কোনও বিষয়ে একমত হতে পারবেন না, এটি সম্পর্কের ভবিষ্যতের দুর্ভাগ্যজনক সূচক।

ছবিগুলি বাজেট করুন U

অন্য কারও কাছে আরও আবেদন করা লাগে

এটা স্বাভাবিক যখন অন্যান্য লোকদের সম্পর্কে কল্পনা করুন , যখন ইচ্ছা আপনার সঙ্গীর সাথে যৌনতার গুরুত্বকে হ্রাস করে তখন ক্ষতিকারক হতে পারে। আপনি নিজের প্রাক্তন স্থির হয়ে থাকুন না কেন, কাজ থেকে কারও উপর চাপ প্রয়োগ করছেন বা অপরিচিতদের জন্য আকাঙ্ক্ষিত হোন, আপনার অনুভূতিগুলি নিয়ে পুনর্বিবেচনা করার সময় এসেছে।

'যখন আপনার কল্পনাগুলি আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার কী ব্যয় করা উচিত [যা] থেকে সময় এবং শক্তি সরিয়ে নেয়, আপনি সম্ভবত একটি রেখা অতিক্রম করবেন যা আপনার উচিত নয়, 'ডেজস হোয়াইট বলেছেন says 'অন্যের সম্পর্কে যৌন কল্পনাগুলি যদি তারা আপনার সম্পর্কের সাথে যুক্ত হয় তবে তা ঠিকঠাক হতে পারে, তবে তারা যদি এমন একটি বিশ্ব তৈরি করে যেখানে আপনার অংশীদারের ভূমিকা সঙ্কুচিত হয়, তবে সময় এসেছে অন্য কাউকে আপনার কল্পনায় ফেলে রাখা বা কথোপকথন শুরু করা।' আপনার সঙ্গী যদি বিছানায় আর অগ্রাধিকার না পান তবে আলাপের সময় হয়ে গেল।

বিশ্বাস শেষ হয়েছে

আপনার অংশীদার একটি ছিল কিনা বিষয় বা তারা কেবল প্রতিশ্রুতি রাখে না, বিশ্বাস পুনর্নির্মাণ করা শক্ত। আপনি যদি মনে করেন যে আপনি আপনার কোণে থাকা ব্যক্তির উপর বিশ্বাস রাখতে পারবেন না, এটি একটি রোড ব্লক যা কোনও অর্থবহ সংযোগকে বাধা দেয়।

'বিশ্বাস হ'ল প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কের ভিত্তি, এবং এর অভাব একটি সম্পর্ককে ভিতর থেকে ফাঁকা করে দেয়,' বোনিয়র বলে। এটি পুনরুদ্ধার করার জন্য, উভয় অংশীদারকে কেবল নিজের বিশ্বাসের উপরই নয়, সমস্যাগুলির মূলের দিকে মনোনিবেশ করা উচিত যা প্রথম স্থানে বিচ্ছেদ ঘটায়।

বিশ্বাস হ'ল প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কের ভিত্তি, এবং এর অভাব একটি সম্পর্ককে ভিতর থেকে ফাঁকা করে দেয়।

আপনার লক্ষ্যগুলি সারিবদ্ধ হয় না

সম্পর্কের ক্ষেত্রে মেনে নেওয়া সবচেয়ে কঠিন সংযোগগুলির মধ্যে একটি হ'ল যখন অংশীদাররা বিভিন্ন জিনিস চায়। জেভাবেই হোক গভীরভাবে আপনি যত্ন একে অপরের জন্য, আপনি যদি জীবনের একই লক্ষ্যগুলির জন্য পরিকল্পনা না করে থাকেন তবে আপনার আশা বাস্তবায়ন করা কঠিন difficult

'কখনও কখনও এমনকি [প্রচুর ভালবাসার সাথে সম্পর্কগুলি এমন লক্ষ্যগুলি দ্বারা স্থির হতে পারে যা সম্পূর্ণ ভিন্ন different' বাচ্চাদের জন্য বাসনা, পেশাদার স্বপ্ন বা আপনি যেখানে থাকতে চান এমন সাধারণ আকাঙ্ক্ষা যা দম্পতিরা লড়াই করে। 'আপোষের সাথে আশা থাকতে পারে, কিন্তু তা ছাড়া সতর্কতার লক্ষণগুলি এড়িয়ে চলা শক্ত,' তিনি উল্লেখ করেছেন।

আপনার সম্পর্কের সংযোগ বিচ্ছিন্ন হওয়ার কারণ নির্বিশেষে, নিজেকে খুঁজে পাওয়া এটি কখনও সহজ পরিস্থিতি নয় you're আপনি যদি এখনও প্রেমে থাকেন এবং আপনার বন্ধন স্থায়ী হতে চান তবে আপনি হতে পারেন পরামর্শ নিন একে অপরকে আরও ভালভাবে যোগাযোগ এবং বুঝতে। সমস্ত সম্পর্কের বাধা রয়েছে — সুতরাং আপনি যদি নিশ্চিত হন যে আপনার সঙ্গী 'এক,' আপনার উভয়ের পক্ষে স্বাস্থ্যকর উপায়ে অতীত বিবাদগুলি পেতে নতুন উপায় সন্ধান করার চেষ্টা করুন।

বাড়ীতে জীবন

সম্পাদক এর চয়েস


চার্লসটনের নিকটবর্তী ওশেনফ্রন্ট গল্ফ কোর্সে একটি উষ্ণ এবং শীতল বিবাহ

রিয়েল বিবাহ


চার্লসটনের নিকটবর্তী ওশেনফ্রন্ট গল্ফ কোর্সে একটি উষ্ণ এবং শীতল বিবাহ

দক্ষিণ ক্যারোলিনার চার্লস্টনের কাছে এই দম্পতির সৈকত বিবাহের জন্য একটি প্রাকৃতিক এবং প্রাকৃতিক থিম উপযুক্ত ছিল।

আরও পড়ুন
4 অনলাইন শপগুলি আমরা বিবাহের দিন সজ্জার জন্য পছন্দ করি

অভ্যর্থনা


4 অনলাইন শপগুলি আমরা বিবাহের দিন সজ্জার জন্য পছন্দ করি

সুন্দর, আড়ম্বরপূর্ণ বিবাহের সজ্জাগুলির জন্য প্রতিটি কম-টু-আপকে ভালোবাসার বিষয়টি নিশ্চিত করুন com

আরও পড়ুন